Pilates Seti

Pilates SetiGünümüzde pilates kavramı oldukça popüler bir hal almaya başladı. Artık her kes tarafından duyulan ve yapılan bir spor sosyal aktivitesi olma yolunda hızla ilerliyor. Pilates egzersiz programının insan vücuduna oldukça fazla faydaları vardır. Diğer fitness dallarına baktığımızda pilates fitness dallarının karışımı gibi ortaya çıkmış alandır. Pilatesin kurucusu olan Joseph Pilates kendisi bir çok spor dallarını denemiş ve insan anatomisine uygun aerobik, ısınma, vücut geliştirme ve başka dallardan esinlenerek bu egzersiz programını hazırlamıştır. Joseph Pilates çalıştığı dönemlerde hastalar üzerinde farklı egzersizler deneyerek ortak bir noktaya gelmiştir. Joseph Pilates!in hazırlamış olduğu egzersizlerin sayı 500’den fazladır. Fakat o öldükten sonra bu akımı devam ettiren öğrencileri de bu alan için oldukça fazla emek harcamışlardır. Pilates Seti konusuna geldiğimizde ise tüm bu konuları derleyerek sizler için oldukça faydalı bir pilates eğitmenliği eğitimi hazırladık. Hedefiniz sadece bunu hobi olarak yapıyorsanız bile bu eğitimimizden yararlanabilirsiniz. Ama asıl amacınız bunu bir meslek haline getirmekse, o zaman bu eğitim tam size göre bir eğitimdir. Pilates Seti videolu formatta hazırlanmış bir eğitim programıdır. Eğitimlerimiz toplamda 51 bölümden oluşmaktadır. Pilates Seti videolu formatın içerisinde temel konular, teorik bilgiler, vücut anatomisi, kas grupları, yağ ölçüm sistemleri, mat work çalışma egzersizleri ve reformer egzersizleri yer almaktadır. Pilates Seti videolu formatımıza katıldığınızda ve bu eğitimi başarıyla tamamladığınızda, sizlere bu alanda Uluslararası geçerli sertifika vererek, bu sayede aldığınız eğitimi uluslararası geçerli belge ile belgelemiş olacaksınız. Eğitimimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz veya eğitimimizin ders bölümünde yer alan dersleri incelemek isterseniz sitemizi ziyaret ederek bilgi alabilirsiniz. Pilates Seti videolu eğitimimizde yer alan mat work egzersizleri nelerdir? PİLATES EĞİTMENLİĞİ