Eft Uygulamaları

uzaktan-egitim

Eft Uygulamaları Eft Uygulamaları Eft Uygulamaları Eft UygulamalarEft Uygulamaları bedenimizle, kilo vermeyle, parayla ve ilişkilerle ilgili olarak karşı karşıya geldiğimiz pek çok yaygın güçlüğü aşmamız için hayati bir araç olmakla birlikte, başka pek çok sorun için de başarıyla uygulanabilen bir yöntemdir. Eft Uygulamaları tekniklerini kendinize ve sevdiklerinize nasıl uygulayacağınıza karar verebilmeniz için bu sorunlardan bazılarına ışık tuttuk. Ancak unutmayın ki, burada bir sorunun ele alındığını görmemiz, Eft Uygulamaları‘nın bunu ortadan kaldırmak için işe yaramayacağı anlamına gelmez. Endişeniz ne olursa olsun, EFT’nin size bir şekilde yardımcı olması muhtemeldir. Çoğumuz zaman zaman uyumakta güçlük çekeriz. O yüzden, siz de eğer kendinizi huzursuz hisseder ve uykuya dalmakta güçlük çekerseniz, birkaç tur tapping yapmayı deneyin.  Bu, “Uykuya dalmakta güçlük çekmekte olmama rağmen…” demek ve bu söylem üzerine tapping yapmak kadar basit bir iş olabilir. Ayrıca, kendinizi bir konu veya sorun hakkında stresli bulursanız, doğrudan bu stres üzerine tapping yapmak da uyumanıza yardımcı olabilir. Eft Uygulamaları‘nı orta veya ağır derecede uykusuzluk çekenler için, mevcut kalıpları kırmak biraz daha çalışmayı gerektirebilir. İşe başlanacak yer, hayatınızdaki strestir. Bu nedenle, ilk olarak sizi neyin endişeye sevk ettiğine, neyin uykusuz bıraktığına bir bakın. Eğer onu ele aldıktan sonra hala güçlük çekiyorsanız, sorununuz uykunun kendisi olabilir. Bununla söylemek istediğim, uykuya dalmak hakkında eper endişe, stres ve sıkıntı biriktirmiş olabileceğinizdir. Eğer yıllardır uyumakta güçlük çekiyorsanız, her uyumak istediğinizde yeniden su yüzüne çıkacak bir endişe birikimini beraberinizde taşıyor olmanız muhtemeldir. Yani sizi strese sokan şey, uykuyla ilgili kalıplarınızın ta kendisi olabilir. Bu kalıpların ne olduğunu saptayın ve ondan sonra her biri üzerine birer birer tapping yapın. Eft Uygulamaları muhtemeldir ki, bunu arka arkaya birkaç gece, hatta belki de birkaç hafta yapmanız gerekecektir. Bu eğitime katılmak ve uygulamaları öğrenmek için buradan katılabilirsiniz: EFT EĞİTİMİ