Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri

Eft Duygusal Özgürleşme TeknikleriBeyninizdeki kısıtlayıcı yolları veya biolojinizi değiştirmek sizi Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri‘ni kullanmak konusunda yeterli ölçüde motive etmiyorsa, sıklıkla karşılaştığınız stres tepkisinin sağlığınız üzerinde yaptığı olumsuz etkileri bir düşünün. Rahatsız edici olaylar, deneyimler veya düşüncelere, Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri veya başka bir teknikle temizlenmezse, bunlarla ilgili duygular içinizdeki stres tepkisini, bazen bir günde pek çok kez olmak üzere tetikleyecektir. Bu tür streslerin beden üzerindeki zararlı etkileri pek çok kez olmak üzere tetikleyecektir. En epigenetik etkilerden biri de strestir. Stresin yarattığı duygusal travmanın, yaşlanmayı ve hücre yenilenmesini etkileyenler de dahil olmak üzere binden fazla genin işleyişine zarar verdiği artık bilinmektedir. Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri‘nin fiziksel sorunları tedavi edilmesinde kullanılmasını, stresin bedeninizi nasıl etkilediğini ve Eft Duygusal Özgürlük Tekniği’nin bu stresi nasıl hafiflettiğini ve böylece tedavi sürecine nasıl katkıda bulunduğuna daha ayrıntılı bir şekilde eğitimimize katılarak öğrenebilirsiniz. Eft Duygusal Özgürlük Tekniği ile sağlıksız alışkanlıkları ve kalıpları değiştirmek mümkündür. Tepkili olmayı bir kenara bırakıp, var olduğumuzu hissetmeye başlamalıyız. Beynimizin içindeki o sesi susturabilir, stresimizi, sorunların karşısında ezilmişlik duygumuzu ve endişemizi salıverebiliriz. Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri‘ne aşina olmayanlar bu tekniği yaparken en çok ne söylemek gerektiğini ve nerelere vurulmak gerektiği konusunda çıkmaza girerler. Doğru sözler söylediklerinden emin olmazlar ve ne tür bir dil kullanacaklarına karar veremezler. Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri noktalarına dokunurken sorununuzu sohbet eder gibi anlatmayı denersiniz, ne söylemek gerekir faslını eğlenceli ve kolay bir şekilde halledebilirsiniz. Eft Duygusal Özgürleşme Teknikleri‘ni harfi harfine uygulamak yerine, bir yandan da sizde stres yaratan konu hakkında özgürce konuşun. Bu tekniği uygulamak için teknik hakkında gerekli bilgilere sahip olmak önemlidir. O zaman daha doğru bir şekilde tekniği uygulayabilirsiniz. Eğitime katılıp kendinizi bu alanda geliştirmek için buradan eğitime katılabilirsiniz: EFT Eğitimi